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闪线能量餐使用说明方法大全

2018-01-20 14:56闪线瘦身

 减一次苗条一辈子

 

闪线是各种顽固肥胖的终结者

 

遇见闪线,是你减肥的最后一站

 

食用闪线能量餐

必经减肥、巩固和稳定三个阶段

I、减肥阶段

可以根据您的需求,定制您最理想的减肥速度。

有3种方式供选择:

1.高速(1个月减脂21-30斤):一日三餐都食用闪线能量餐,使用期间大量喝温白开水,禁止喝茶水等碳酸饮料,会影响闪线瘦身效果(减肥效果最快)如有便秘和其他的状况请咨询你身边的闪线代理商!

2.中速(1个月减脂14-20斤):前三天或者前七天食用闪线能量餐,第四天或者第八天后早餐闪线早餐包+配合减脂配餐吃(低脂、低糖、低油、粗纤维);中餐晚餐喝闪线能量餐,特殊情况请咨询全国闪线代理商,因人而异,调配饮食!

3.低速(1个月减脂7-10斤)前三天食用闪线能量餐:第四天以后早晚食用闪线能量餐,中午食用闪线午餐包+减脂配餐!

 

 

 

减肥减肥阶段饮食方案

闪线能量餐,减脂配餐食谱七选一

 

 

减肥阶段饮食方案十套早餐中餐

 

II、巩固阶段

 

当体重和体脂达标后,不要立即恢复普通膳食,因为机体已经适应了营养餐的环境,如果这时立即恢复普通膳食,机体很容易启动自我保护机制,降低代谢、储存能量,导致快速的反弹。因此,当体重和体脂达标后,应该先要经过巩固过程再恢复普通膳食。

 

高速减脂方案

 

低速减脂巩固方案

使用方法:

 

 闪线3-2-1能量餐产品三大组成及食用方法如下:

早餐包果蔬粉配料:芹菜、菠菜、南瓜、苹果、蓝莓、香芋、藜麦、燕麦、大麦苗、魔芋、薏米、低聚果糖、结晶果糖。食用方法是每天一次,每次一袋,每日早上用80摄氏度以上开水冲调均匀后,饮用即可。早上7-9点之间食用果蔬粉,每次300-400毫升温开水搅拌食用,饭量小的调1杯水,大的调2杯水

闪线早餐包

午餐包海藻粉配料:海藻粉、荷叶、燕麦纤维、柑橘纤维、低聚果糖。食用方法是每天一次,每次一袋,每日中午用80摄氏度以上开水冲调均匀后,饮用即可。中午12点前食用海藻粉,每次300-400毫升温开水搅拌食用,饭量小的调1杯水,大的调2杯水

 

闪线午餐包

 

 

晚餐包谷物粉配料:藜麦、燕麦、薏米、紫薯、魔芋、胡萝卜、低聚果糖、L-阿拉伯糖。食用方法是每天一次,每次一袋,每日晚上用80摄氏度以上开水冲调均匀后,饮用即可。晚上6点前食用谷物粉,每次300-400毫升温开水搅拌食用,饭量小的调1杯水,大的调2杯水

 

闪线晚餐包

 

 

   闪线3-2-1能量餐是具有低热量、易饱腹,调节酸碱平衡等特点,因而食用代餐改变肥胖人群不良的饮食习惯,可以有效的控制食量和食物中的热量,代餐可以把肥胖者亚健康的弱酸性体质改善为健康的弱碱性体质,进而达到减肥的目的。

 

注意事项:

正常饮食 = 合理能量平衡摄入

减脂配餐 = 营养餐(主食)+ 低脂、低热量、低糖 (菜)

减脂营养餐 = 营养餐 + 低糖水果(如需要)

例假期的使用方法:早上中午喝完代餐后正常普通饮食,避免主食过多、油腻、高糖分、高热量的食物摄入,尽量以十大早中餐的搭配来吃,晚上只食用代餐,杜绝其他食物摄入。

儿童:建议采用慢速或者中速减肥法来使用。

孕妇和哺乳期妇女:因为孕妇和哺乳期妇女不仅需要不饱和脂肪酸,同时也需要脂肪、糖分及饱和脂肪酸的摄入,所以孕妇和哺乳期喝闪线不便秘的话不用食用海藻粉,孕妇喝完闪线以后正常饮食。哺乳期断奶前一个月可以开始喝闪线,早上和中午喝完后正常饮食,晚上只喝代餐。断奶后早晚喝代餐,中午正常饮食,这个过程持续2周后,就可以再按照正常的3种减肥方法来使用了。

闪线能量餐健康排毒

体重稳定阶段

    体重和体脂达标后,就可以完全采用正常膳食,只要每天摄入和消耗的热量平衡就不会再次肥胖。此时,一旦出现某一天因为商业应酬、朋友聚会、家人团聚等原因致使摄入热量大于消耗热量,多余热量开始变成脂肪在你的身体内堆积,及时咨询健康管理师,由管理师提供2天的应急解决方案。2天后多余的脂肪全部会被消灭。你又回归正常的生活。当你把你的体重和体脂问题完全交给你的私人健康管家后,你就可以在尽情享受生活的同时仍然保持苗条健康一辈子!

闪线能量餐7天减一圈

适用人群

减重不等于减肥,减脂才是真减肥!闪线能量餐的使用者不用挨饿、不用运动,可以轻松减掉身体多余的脂肪。闪线能量餐是目前国内唯一能健康减掉脂肪的营养食物!

国内已有上万名消费者使用闪线能量餐减肥,他们减肥的结果证实:如果一日三餐使用闪线能量餐,消费者一个月至少可以减少16~30斤脂肪。高血脂和脂肪肝的治疗效率达95.3%,而且燃脂效果持久,在平衡膳食的前提下不会出现反弹。

并适用于以下人群:女性减肥,儿童减肥,男性减肥,人减肥。糖尿病、心脏病、脂肪肝、高脂血症等疾病人群!

 

注意事项:

a. 健康人群在食用闪线能量餐时应无任何不适反应。出现胰岛素抵抗症状的肥胖者(头晕、乏力、出虚汗),出现症状时或每餐食用营养餐后可以补充1/2个或1个苹果,该症状即刻得到缓解。

b. 如减肥过程有必不可少的高热量摄入应在摄入后1小时内服用短效肠道蠕动剂,将高热量物质排泄体外。

c. 若减肥过程中出现排便不畅可短期配以短效肠道蠕动剂。

d. 减肥期间不能吃零食和各种含碳水化合物的饮料。

 



 

其实减肥也没有想象的那么难;

难的是你没有遇见闪线能量餐!

闪线在手,一生无忧,轻松享瘦;

周末可以开启胡吃海喝模式不用怕!

有闪线在,狂吃不长肉,吃辣不长痘!

 

闪线陪你一直美下去!

是不是想跃跃欲试呢?

现在怎么做,决定了你今年春节怎么穿;

马上付诸行动,这个新年,

你会拥有自己曾经羡慕的好身材!