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女人发胖前有什么反应 女人发胖怎么办

作者:管理员    发布时间:2019-08-14

科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆,如能及时注意,又能及时防范,就有可能减少肥胖的发生或加重。

1、爱吃爱喝

突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,小心发胖。

2、贪睡

睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。

3、变懒

一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。

4、劳累

与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。

5、怕动

如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。看完你是不是有骂人的冲动?这还用你说吗?贪吃不运动,不胖才奇怪!!!

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