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闪线减肥需要节食吗?我不吃饭也能瘦

作者:管理员    发布时间:2019-04-17

不需要节食,闪现本身就是食品,三种饮食改善的方法。首先选择快速减肥的方式可以根据平时自己的饭量的多少把闪线吃饱吃好,一包或两包。
如果选择中速或慢速调理的方式可以在规定的每餐吃完闪线后添加其他适当的食物。不吃饭短暂时间内是能瘦,但您所减下去的只是假象,减的全是水分,只要恢复正常饮食体重就会立即增加,如果长期不吃饭会出现身体的营养不良,这种方法是极不科学的,而且还会影响到身体的健康,所以不提倡。
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