闪线减肥有三种方式：快速，中速，慢速。可以根据自己情况选择适合自己的减肥方式，选择中速和慢速的方式可以配合适当的饮食。其实闪线能量餐就是一款食品，服用闪线能量餐就像我们正常的吃饭一样，就是改变了一种服用方式而已，比我们平时的饮食营养成分还要丰富，选择快速方式就不需要再吃其他食物，闪线能量可以让我们在吃饱吃好的状态下轻松减肥。